臺上有曾經(jīng)的體操世界冠軍、中途改練其他項(xiàng)目的自行車運(yùn)動員、殘疾人射箭冠軍，作為創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師，他們分享了退役后的人生故事。
無一例外，每個(gè)人都提到了“迷?！边@個(gè)詞。
10月27日，冠軍基金發(fā)起的第五屆運(yùn)動員創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練營暨大賽啟動儀式上，現(xiàn)役或退役的50多位運(yùn)動員，坐在臺下。還能看出他們身上“運(yùn)動員”的痕跡：健壯的體格，端坐的姿態(tài)，被臺上的故事觸動時(shí)，他們大聲鼓掌叫好，如同在運(yùn)動場上給隊(duì)友加油打氣。簡單，直接。
2024年10月27日，楊揚(yáng)在第五屆運(yùn)動員創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練營暨大賽啟動儀式上致辭。 受訪者供圖
但這不是運(yùn)動場。歡迎來到真實(shí)世界，在人生選擇的十字路口，“迷?！逼降鹊匕l(fā)生在每一個(gè)人身上。
49歲的楊揚(yáng)太熟悉這群人。這位擁有59個(gè)世界冠軍獎牌的前短道速滑運(yùn)動員，中國第一塊冬奧會金牌獲得者，滑冰23年，退役至今已有18年，是這場活動主辦方冠軍基金的發(fā)起人。
冠軍基金，是楊揚(yáng)退役后的一次公益創(chuàng)業(yè)。她被過往的經(jīng)歷推到這一步，帶著運(yùn)動員時(shí)便刻在心里的使命——為社會做一點(diǎn)貢獻(xiàn)。
“楊揚(yáng)姐自己淋過雨，也想為別人撐一把傘?！眱x式的主持人、一位退役運(yùn)動員說。13年來，冠軍基金致力于關(guān)注青少年體育教育和運(yùn)動員職業(yè)發(fā)展。這些年的經(jīng)驗(yàn)，以及楊揚(yáng)自己走過的路都證明，幫助運(yùn)動員轉(zhuǎn)型，最重要的是幫他們找到自己。
不做運(yùn)動員之后
看到冠軍基金的名稱，不要誤會，這不是一個(gè)由冠軍組成，或者給冠軍提供幫助的基金會。
它的目標(biāo)受眾是所有運(yùn)動員，無論現(xiàn)役還是退役。殘酷的競技體育金字塔上，能站在頂端的人極為有限，更多的是普通運(yùn)動員。
在冠軍基金的官網(wǎng)上，發(fā)起人楊揚(yáng)曾對此做出解釋，冠軍，不只是一種榮譽(yù)和夢想，更是一種能力和素質(zhì)。它其中的一個(gè)項(xiàng)目——服務(wù)于運(yùn)動員轉(zhuǎn)型，致力于帶他們做生活的冠軍。
數(shù)據(jù)顯示，平均每年全國有約3000名運(yùn)動員退役，其中40%難以按時(shí)適當(dāng)安置。而幾乎所有運(yùn)動員退役之后，都會面臨幾個(gè)月、一年、兩年甚至五年的迷茫期。
楊揚(yáng)對這種體會再清楚不過。
當(dāng)人處在確然、平穩(wěn)中，將全部目光聚焦在一個(gè)目標(biāo)上時(shí)，很難去想象生活的另一種可能，直到一些改變發(fā)生。
1998年，23歲的楊揚(yáng)在冬奧會賽場上被寄予奪金希望，但在只拿到一塊銀牌后，被形容為“兵敗長野”。繼續(xù)滑下去的心動搖了，楊揚(yáng)開始思考，不做運(yùn)動員后，她還能做什么。
她想要去高校學(xué)習(xí)，但因?yàn)轫?xiàng)目冷門和沒有得到金牌，她被一所心儀的學(xué)府拒絕?！耙?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的種種原因和對滑冰的戀戀不舍，當(dāng)然后者更重要”，她最終決定，在運(yùn)動員的路上再走遠(yuǎn)一點(diǎn)。
2002年的鹽湖城冬奧會上，楊揚(yáng)拿到女子短道速滑500米項(xiàng)目的金牌，實(shí)現(xiàn)中國冬奧金牌“零”的突破。
當(dāng)?shù)貢r(shí)間2002年2月16日，鹽湖城冬奧會短道速滑女子500米決賽中，楊揚(yáng)處于領(lǐng)先位置。 圖/IC Photo
她在后來接受采訪時(shí)講述過領(lǐng)完獎后的心境。從比賽場到奧運(yùn)村，半個(gè)小時(shí)的車程，“忽然間很安靜，那一刻覺得這么多年一直在追求的夢想就這么實(shí)現(xiàn)了，有一種小失落感。不知道未來的生活是什么樣的。”
拿了金牌的楊揚(yáng)，得以到清華大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院讀書，其間又赴美國猶他大學(xué)學(xué)習(xí)英語專業(yè)。
2006年的都靈冬奧會前，中國短道速滑隊(duì)陷入新老交替的低迷狀態(tài)，出于隊(duì)伍的需要，還在美國讀書的楊揚(yáng)緊急復(fù)出訓(xùn)練，老將出山，拿到一塊銅牌，有遺憾，但她也在盡力之后“心安理得地離開了這塊冰”。這一年，31歲的楊揚(yáng)退役。
后來，她在博客中寫道，2006年發(fā)生了很多生命中值得紀(jì)念的事情。除了冬奧會比賽，離開了生活23年的運(yùn)動隊(duì)，退役后，她還把最后獲得的那塊銅牌的獎金，捐給了國際人道主義基金。
同年5月，她第一次踏上非洲大陸，到埃塞俄比亞參加國際組織兒童樂益會的慈善活動。
那里沒有冬季項(xiàng)目，也沒有人認(rèn)識她，她不再是有光環(huán)的奧運(yùn)冠軍。一周的時(shí)間里，楊揚(yáng)每天和當(dāng)?shù)刎毭窨?、盲人學(xué)校、康復(fù)中心的孩子一起做運(yùn)動，看到孩子們的笑臉，她被深深觸動。
2006年，楊揚(yáng)在埃塞俄比亞，和當(dāng)?shù)匦∨笥岩黄鸨葐≌Z手勢“我愛你”。 受訪者供圖
“（后來）很多的事情都是2006年的延續(xù)，我會盡力去做好的?！标P(guān)于未來，她有自己的計(jì)劃。
2008年，汶川地震后不久，她和運(yùn)動員高敏、鄧亞萍、謝軍一起趕到災(zāi)區(qū)。心理專家說，運(yùn)動可以促使人體分泌多巴胺，當(dāng)孩子受到急性心理創(chuàng)傷時(shí)，可以起到干預(yù)作用。他們幾人和孩子們做起游戲，看到孩子暫時(shí)忘掉了恐懼，她的心里充滿滿足感。
2009年初，楊揚(yáng)發(fā)起北極星慈善基金會，這也是冠軍基金的前身，專攻青少年體育運(yùn)動項(xiàng)目，推廣“快樂運(yùn)動”。通過對四川省什邡市和新疆地區(qū)近兩百名體育老師的培訓(xùn)，北極星慈善基金會使近10萬名青少年受益。
2010年，楊揚(yáng)當(dāng)選國際奧委會運(yùn)動員委員會委員。她關(guān)注到一個(gè)運(yùn)動員發(fā)展項(xiàng)目，涵蓋運(yùn)動員從現(xiàn)役到退役后的教育、生活技能和職業(yè)發(fā)展服務(wù)。她希望引進(jìn)，經(jīng)過和國家體育總局半年時(shí)間的溝通，2011年，這個(gè)項(xiàng)目在國內(nèi)落地。
冠軍基金也由此誕生。
就這樣，從2006年就露出苗頭的公益事業(yè)，在此后一直有了延續(xù)。
冰場所塑造的
但或許，楊揚(yáng)心里的這顆種子，要追溯到更久之前。
時(shí)間回到1980年，中國首次派代表團(tuán)參加冬奧會，28人的隊(duì)伍是緊急組建起來的，那場比賽中，沒有運(yùn)動員進(jìn)入前六名。在這之后，中國在冰雪運(yùn)動領(lǐng)域的專業(yè)運(yùn)動員隊(duì)伍開始建設(shè)。
1984年，黑龍江省佳木斯市湯原縣，體校老師到小學(xué)挑選能滑冰的學(xué)生。最終有6人入選，9歲的楊揚(yáng)是其中之一。
第一次上冰，教練夸她腳脖子硬，適合滑冰。這一句夸獎她記了很久，“可以讓你產(chǎn)生很多幻想，認(rèn)為自己比其他小朋友有優(yōu)勢?！蹦鞘撬龑ψ约河谢熨x的最初確認(rèn)。
楊揚(yáng)形容自己是一個(gè)有天賦、但天賦不外露的運(yùn)動員。
當(dāng)?shù)貢r(shí)間2002年2月23日，鹽湖城冬奧會短道速滑女子1000米決賽，楊揚(yáng)奪冠。 圖/IC Photo
很長一段時(shí)間里，包括后來進(jìn)入國家隊(duì)之后，教練都認(rèn)為她的身體素質(zhì)一般。從單項(xiàng)來看，楊揚(yáng)的爆發(fā)力、耐力、技術(shù)都不是最好的，但所有能力加在一起，再加上她的不服輸和勤奮刻苦，她逐漸成為隊(duì)里、乃至世界賽場上能力最強(qiáng)的。
1991年，15歲的楊揚(yáng)拿到了職業(yè)生涯第一個(gè)全國冠軍，開始嶄露頭角。
冰場是另一所學(xué)校。在冰上，要理解規(guī)則，追求公平和正義。在冰上，她提高成績、磨煉技術(shù)，更重要的是，那塊冰塑造了她的價(jià)值觀，“相信一切事情都需要努力，先苦后甜，先把該吃的苦吃掉。”
1993年，楊揚(yáng)的父親去世。也是那年，她要參加國家隊(duì)的選拔。如果通過，她或許有機(jī)會參加次年舉辦的利勒哈默爾冬奧會。她在后來的采訪中提到，父親對她最大的期待就是有機(jī)會走出去，在國際舞臺上展現(xiàn)自己。
“好像那個(gè)（想去奧運(yùn)會的）勁兒一直這么頂著。”賽前一個(gè)月，楊揚(yáng)患上疲勞綜合征，失眠、體質(zhì)變差，體重一下子掉了10斤，訓(xùn)練時(shí)運(yùn)動量稍大些，就會覺得疲勞不堪。最終，本有可能進(jìn)前五的她，只拿了第十三名。楊揚(yáng)一個(gè)人離開北京，回到省隊(duì)。
她沒有接受留在省體工隊(duì)當(dāng)助理教練、過上安穩(wěn)生活的可能，而是決定繼續(xù)追夢。1995年，楊揚(yáng)19歲，終于進(jìn)入國家隊(duì)，是隊(duì)里年齡最大、成績最差的。
但她能做的，也只有埋頭苦練。
當(dāng)?shù)貢r(shí)間2002年2月23日，鹽湖城冬奧會短道速滑女子1000米頒獎儀式，楊揚(yáng)奪得金牌。 圖/IC Photo
滑冰需要用腦。1996年的亞洲冬季運(yùn)動會是楊揚(yáng)的成名之戰(zhàn)，她一個(gè)人應(yīng)對4名韓國冠軍運(yùn)動員。賽前，她一直在想如何打破這個(gè)僵局，最終想到可以用偽裝疲憊來迷惑對手教練，以打亂場上聽教練命令的運(yùn)動員的節(jié)奏，給自己突破的機(jī)會。后來在多個(gè)大賽中，這個(gè)招數(shù)屢試不爽。
在鹽湖城冬奧會短道速滑女子500米項(xiàng)目上，她從預(yù)賽就開始適應(yīng)裁判的槍聲，敏銳地覺察到裁判放槍的節(jié)奏比平時(shí)比賽更快?？恐竽X形成的短期記憶，在決賽，她“沒有聽到槍聲”就跑了出去，搶到了勁敵保加利亞選手的前面。
楊揚(yáng)喜歡觀察，場上的所有因素都是她觀察的對象。
在七臺河業(yè)余速滑隊(duì)時(shí)，教練帶著她出去觀賽，她盯著那些技術(shù)更成熟的運(yùn)動員，學(xué)習(xí)他們怎么過彎，回去后自己加練。
她也喜歡觀察自己的隊(duì)友。雖然大家是競爭關(guān)系，她每次看到對方的問題，仍喜歡“指指點(diǎn)點(diǎn)”，隊(duì)友開玩笑地給她起了個(gè)外號：“楊教練”。楊揚(yáng)覺得，指導(dǎo)別人也是觀察和動腦的過程：看到別人的問題，不斷去琢磨，自己就會收獲經(jīng)驗(yàn)。
她也會照顧這些隊(duì)員。這或許和她的成長經(jīng)歷有關(guān)，楊揚(yáng)是家里的老大，從小就照顧妹妹、照顧家里。在七臺河業(yè)余隊(duì)時(shí)，隊(duì)友比賽或者陸地訓(xùn)練時(shí)，她忙前忙后，給練習(xí)滑板的隊(duì)友準(zhǔn)備好水和毛巾。
這份照顧，后來也延續(xù)到了她退役后的公益項(xiàng)目里。
“YangYang(A) ”
一個(gè)不能忽視的事是，2002年鹽湖城冬奧會，在奪得首金的500米項(xiàng)目之前，楊揚(yáng)經(jīng)歷了她的優(yōu)勢項(xiàng)女子1500米比賽的失利。
運(yùn)動員們有個(gè)“迷信”：怕影響狀態(tài)，大賽前不剪指甲、不剪頭發(fā)。500米項(xiàng)目開始前，楊揚(yáng)特意在宿舍剪了指甲和頭發(fā)，“這樣就沒有運(yùn)氣可言，可能還有壞運(yùn)氣，唯一能做的就是去拼。”她要靠自己十多年積累的實(shí)力拼一把。
那場比賽的視頻，楊揚(yáng)很長一段時(shí)間沒有再看。2022年北京冬奧會賽季，她要去各處分享自己的經(jīng)歷，才又翻出來。再看那段約兩分鐘的視頻，楊揚(yáng)激動到起雞皮疙瘩，“好像回到了上輩子的事兒”，遙遠(yuǎn)又熟悉。
視頻里，比賽槍響，楊揚(yáng)沖了出去，沖到第一位，領(lǐng)先位置持續(xù)到終點(diǎn)線。她一直在喊、揮著拳頭，“像憋了很久、控制了很久之后的一種釋放?！?/p>
奪得第一塊冬奧金牌后，楊揚(yáng)對媒體發(fā)表感言，“我是YangYang(A)，我不是別人，我要滑出我自己來。”
1995年，楊揚(yáng)入選國家隊(duì)時(shí)，隊(duì)員中有和她名字發(fā)音相同的另一位隊(duì)友楊陽，楊陽年紀(jì)小，用國際滑聯(lián)推薦的字母“S”（Small）做后綴。
該用什么字母代表自己呢？“大”的縮寫“B”（Big）和“L”（Large）都不好聽，她喜歡字母A，冒著尖兒，是打頭的第一個(gè)字母，這像她，啟蒙教練印象里，她在冰場上喊得最兇，沖得最猛。
“A就是要做最好嘛，我也希望能成為更好的自己?！?/p>
當(dāng)?shù)貢r(shí)間2002年2月16日，鹽湖城冬奧會短道速滑女子500米頒獎儀式，楊揚(yáng)（中）獲得金牌，王春露（右）獲得銅牌。 圖/IC Photo
“自己”，是楊揚(yáng)解釋行動動因時(shí)的高頻詞。
小時(shí)候練習(xí)滑冰這件事兒是自己喜歡的，學(xué)英語、去國外生活、讀書、進(jìn)國際奧委會是自己想做的，要不要繼續(xù)滑冰、是否退役這些事是自己決定的。
一切都是自己。楊揚(yáng)對自己的期待，是掌握主動權(quán)，能夠獨(dú)立思考、判斷和選擇，并為之心甘情愿地承擔(dān)后果。
比如她的最后一屆冬奧會。很多人勸她不要參加，年齡大了，外加離開賽場已有兩年時(shí)間。如果不拿金牌，就會被認(rèn)為是失敗者。
但楊揚(yáng)理清楚了這件事，她給自己的定位是，有能力就再沖一次，沒有能力了，就做好承上啟下的工作，榮譽(yù)不一定非得在自己身上。
作為運(yùn)動員，楊揚(yáng)理解運(yùn)動員。她總是為運(yùn)動員考慮。2014年擔(dān)任全國人大代表時(shí)，她曾提出建立公平、公正、透明的運(yùn)動員選拔制度的建議。
很早以前，她就決心學(xué)好英語，從而更好地在國際平臺表達(dá)自己的想法。1999年，楊揚(yáng)到澳大利亞呆了一個(gè)夏天，在當(dāng)?shù)匾粋€(gè)語言學(xué)校就讀。
新的語言帶她邁向了更大的世界。1999年，她當(dāng)選國際滑聯(lián)運(yùn)動員委員會委員，2003年，當(dāng)選世界反興奮劑運(yùn)動員委員會委員，2006年，她又成為國際奧委會婦女與體育工作委員會委員。此后，她在多個(gè)國際組織任職。
2023年8月，中國運(yùn)動員職業(yè)發(fā)展計(jì)劃第9期兒童運(yùn)動指導(dǎo)師培訓(xùn)班啟動儀式。 受訪者供圖
在世界反興奮劑機(jī)構(gòu)工作的這幾年，她一直在推動實(shí)施“運(yùn)動員隨行人員項(xiàng)目”，增強(qiáng)對運(yùn)動員隨行人員的反興奮劑教育，并推動相關(guān)處罰規(guī)則的制定。楊揚(yáng)認(rèn)為，運(yùn)動員的成長受身邊人，比如教練、隊(duì)醫(yī)、家人等影響，如果這些人對反興奮劑工作有正確的認(rèn)識，就會給運(yùn)動員正面的影響。反之，運(yùn)動員可能會被誤導(dǎo)使用違禁藥物提高成績。
一次公益創(chuàng)業(yè)
楊揚(yáng)的最后一場比賽、都靈冬奧會最后一天，她收到好朋友、短跑運(yùn)動員Frankie的信，開頭第一句話是：“WELCOME TO THE REAL WORLD.”（歡迎來到真實(shí)的世界。）
楊揚(yáng)來到了她的真實(shí)世界。失去了做運(yùn)動員時(shí)的所有保護(hù)和支持，單槍匹馬，一切都要靠自己。小到交電費(fèi)這樣的事情，她都要學(xué)習(xí)。
但經(jīng)歷了退役前那幾年的迷茫，等到真離開賽場那天，楊揚(yáng)心里已經(jīng)有了三個(gè)明確目標(biāo)：進(jìn)國際組織，做公益，推廣自己熱愛的冰雪運(yùn)動事業(yè)。
如今，這些目標(biāo)似乎都實(shí)現(xiàn)了。楊揚(yáng)是世界反興奮劑機(jī)構(gòu)副主席、聯(lián)合國難民署親善大使、十四屆全國政協(xié)委員、中華女子學(xué)院女性與體育研究中心主任，是冠軍基金的發(fā)起人，也是上海飛揚(yáng)冰上運(yùn)動中心創(chuàng)始人。另外，她還是兩個(gè)孩子的媽媽。
2013年四川雅安地震后，冠軍基金發(fā)起的“冠軍為雅安加油”活動中，楊揚(yáng)在天全縣某學(xué)校與孩子們做游戲。 受訪者供圖
在共事了7年多的助理金琦看來，楊揚(yáng)是一個(gè)能量很足的人。
但一切沒有看起來那么容易。一開始加入國際組織，她根本不知道自己要做什么；開冰場做俱樂部，每天睜開眼睛就是成本，百八十號人等著發(fā)工資。
還有做公益這件事，楊揚(yáng)的想象中，這是一件好事兒，所有人會為她豎大拇指、開綠燈。但現(xiàn)實(shí)是，她要到處找資源，也得注意節(jié)約成本。
“滑冰時(shí)，想要速度就得打破平衡，但現(xiàn)在，我要到處尋找平衡。”楊揚(yáng)體會到，在熱情和情懷背后，做公益更需要規(guī)劃和長期的投入與堅(jiān)持。
10月27日，創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練營的啟動儀式持續(xù)了整整一個(gè)上午，楊揚(yáng)都是一副昂揚(yáng)的狀態(tài)。她要上臺發(fā)言，也要照顧臺下的嘉賓，這是她的主場。到場的人稱呼她“楊揚(yáng)姐”。金琦說，楊揚(yáng)每次做冠軍基金的活動都特別開心，“這種開心和參加其他活動不一樣?！?/p>
在現(xiàn)場，臺上的嘉賓講到體育產(chǎn)業(yè)未來發(fā)展趨勢以及創(chuàng)業(yè)前景時(shí)，很多運(yùn)動員舉起手機(jī)拍攝。
和運(yùn)動員接觸了13年，冠軍基金秘書長孫小峰對這個(gè)群體有了更多情感和理解。在加入冠軍基金之前，他曾在一家日企從事銷售工作，后來進(jìn)入一家國際非營利性機(jī)構(gòu)。2011年，看到冠軍基金在招人，他就投了簡歷，起因是想接觸更多蓬勃向上的群體。
他能感受到，和楊揚(yáng)一樣，運(yùn)動員身上有強(qiáng)烈的為榮譽(yù)和夢想、國家和社會做貢獻(xiàn)的使命感，“艱苦奮斗”“吃苦耐勞”“敢打敢拼”不只是信條，更是實(shí)踐，“這些在我看來都是很寶貴的東西。”
但有一個(gè)共識是，舉國體制的大包大攬帶來了雙重結(jié)果，一方面讓運(yùn)動員們處在一個(gè)相對封閉的環(huán)境里，不必為訓(xùn)練、比賽以外的事操心；另一方面，運(yùn)動員退役之后，缺乏對社會的了解和運(yùn)動之外的職業(yè)技能。
剛開始，冠軍基金與企業(yè)合作，為運(yùn)動員提供就業(yè)機(jī)會?！澳菚r(shí)候得求著人家?！睂O小峰說，直到2014年，國務(wù)院發(fā)布《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見》，有了政策驅(qū)動，情況才有好轉(zhuǎn)，主動找來的企業(yè)變多了。
但慢慢地，他們發(fā)現(xiàn)，這種方式成功率并不高。有的運(yùn)動員進(jìn)了公司、做一周就走了，孫小峰對雙方都有歉意。
經(jīng)過反思，他們發(fā)現(xiàn)問題出在“不了解”。運(yùn)動員對自己不了解，不知道自己想要什么、適合做什么，對職場也不了解。
他們開始調(diào)整方向，陪伴運(yùn)動員成長。在就業(yè)部分，注重實(shí)習(xí)，讓運(yùn)動員體驗(yàn)不同的崗位，增加了咨詢培訓(xùn)輔導(dǎo)，加強(qiáng)運(yùn)動員對自我的認(rèn)知。從2017年開始，冠軍基金發(fā)起了運(yùn)動員創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練營項(xiàng)目，目的是為運(yùn)動員提供創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)、導(dǎo)師輔導(dǎo)、創(chuàng)業(yè)資助、辦公空間等在內(nèi)的創(chuàng)業(yè)服務(wù)。截至目前，這個(gè)項(xiàng)目已經(jīng)幫助500人（次）運(yùn)動員成功創(chuàng)業(yè)。
2020年，冠軍基金又設(shè)立了運(yùn)動員公益創(chuàng)業(yè)課程。冠軍基金也在某種程度上從幫助者成為受益者，一些參與過培訓(xùn)的運(yùn)動員，又成為志愿者，參與到基金的公益項(xiàng)目中來。
在孫小峰看來，冠軍基金也是楊揚(yáng)的一次公益創(chuàng)業(yè)。
在這條路上，焦慮必定少不了。退役之后，很多人問楊揚(yáng)，現(xiàn)在擔(dān)任什么職務(wù)、是什么級別，冠軍基金有多大的規(guī)模。她沒給自己框定過角色，總是很難給出一個(gè)確定的回答。
“有人會問，‘你說你們幫運(yùn)動員，你到底幫了個(gè)啥？’”孫小峰說，KPI（關(guān)鍵績效指標(biāo)）是什么，怎樣衡量工作成績，好像都難以量化。但后來，他們想明白了，踏踏實(shí)實(shí)做點(diǎn)事情，能真正幫助到運(yùn)動員、對社會有價(jià)值就已足夠。
最焦慮的時(shí)候，楊揚(yáng)曾向國際奧委會主席巴赫請教“怎么把活兒干好”。那是2020年，楊揚(yáng)被提名競選世界反興奮劑機(jī)構(gòu)副主席，她感到了很大的壓力。巴赫告訴她：“Follow your heart.”（跟隨你的內(nèi)心。）
2009年6月1日，楊揚(yáng)在四川省什邡市南泉中心學(xué)校開展“快樂運(yùn)動”項(xiàng)目。 受訪者供圖
楊揚(yáng)一直把這句話記在心里，常常問自己有沒有做到。
“慶幸的是，這么多年下來，我還是我，還是能夠聽到自己內(nèi)心聲音的那個(gè)自己。”楊揚(yáng)說。
新京報(bào)記者 趙敏
編輯 彭沖 校對 趙琳
